最近小九网上冲浪的时候看到这样一个帖子：

姐妹们，我要尴尬死了！我和男朋友交往几个月了，还在热恋期。然后在做那种事的过程中，他有个癖好就是喜欢各种亲吻我胸部的点点，前天也是如此。结果第二天起来的时候，我就感觉胸口很痛，以为是内衣太紧导致的，但我把扣子解开后依旧没法缓解，就这样痛了一天。

【资料图】

昨天还是很痛，我就请假去看医生了，问诊了也做了一些系列检查，医生跟我说没什么问题。胸痛是因为性生活的时候过度吮吸乳头，刺激过度导致的，让我最近节制一点，还有就是以后也别太过。

妈耶！听完后我整个人都僵住了，真的想挖个洞钻进去，告诫大家在过性生活的时候千万别过度吮吸乳头！不然很社死！

一、同房时吮吸乳头对健康有影响吗？

性生活中，情侣之间亲吻是一种很常见的调情方式，其中乳头是男性最爱的部位之一。还有调查显示，调查显示，男性吻女性的乳头和乳房是女性最爱的前戏方式。这样女性往往可以从对方的轻咬吸吮中往往能得到更多快感。但在对乳头进行刺激时，如果没有控制好力度或过于频繁的话，则可能会给身体带来一些不良的影响。

因为乳头上分布的神经末梢数量很多，在同房过程中频繁刺激会让其变硬，也会让胸内部的乳腺也受到刺激。刺激乳头的同时可能也会让乳腺受到刺激，过度频繁刺激，容易引起乳房皮下出血、组织间水肿，严重的情况下还可能让乳头破裂，出现乳头脓肿、乳腺炎。

而对于本身罹患口腔溃疡、传染病的人来说，经常吸吮乳头还可能会传播疾病，导致局部出现口腔疱疹、细菌感染等。

二、为什么有的女生胸部柔软，有的却很硬？

这个问题是一位单身男性粉丝问的，他表示自己交往过几个女友，发现有的胸部特别软，跟面包似的，有的摸起来却硬硬的，像馒头，这是为什么呢？

这主要与女性乳腺的发育和脂肪含量相关，一些脂肪型的胸部，脂肪含量多、乳腺少，整体就会比较柔软。而一些乳腺较多的乳腺型胸，摸起来就会比较硬，也更有弹性。除了这个原因外，乳房硬还可能与月经周期、涨奶以及同房时受到刺激相关，这些因素诱发的乳房变硬，在诱发因素消失后，即可恢复正常。

所以女性乳房有时候硬硬的也属于正常现象，但是当乳房出现这几个改变时，就要高度警惕了，有可能是乳房病变，建议及时就医进行检查。

1、乳腺肿块

乳房出现肿块是乳腺癌较为典型的征兆之一，约有9成的乳腺癌患者是以此为首发症状就诊。尤其是一些肿块不规则、边界不清、表面不光滑，且短时间内发展迅速的，一定要高度警惕。

2、乳头溢液

在非哺乳期出现乳头溢液，很可能与肿瘤相关，这种情况下出现溢液多为血性、脓性，且多会在单侧出现。

3、乳头改变

罹患乳腺癌会导致乳头出现改变，可能会有凹陷、回缩、扁平等表现，持续发展可能会让乳头下降到完全看不见的地步。

4、皮肤改变

皮肤出现异常改变包括有酒窝征、皮肤浅表静脉曲张、皮肤发红以及皮肤水肿等。

5、腋窝淋巴结肿大

乳腺癌持续发展可能会沿着淋巴管扩散，继而会导致同侧的淋巴结出现肿大症状，早期肿大的淋巴结可推动，后期会逐渐融合、固定。

三、这些胸部传言都是错的！别再信了！多吃木瓜可以丰胸

这个说法相信很多人都深信不疑，说木瓜内的木瓜酵素、维生素A可刺激女性荷尔蒙分泌，以此起到丰胸的作用。

实际上，木瓜素是一种可促进蛋白质吸收的物质，其进入体内后会被胃蛋白酶分解，几乎难以发挥作用。而维生素A则无法刺激雌激素分泌，自然也起不到丰胸的作用。

乳晕黑代表性生活丰富

乳晕的颜色深浅主要受到遗传、孕激素因素影响，青春期后由于体内激素大量分泌，会让乳晕的颜色也变深。除了青春期外，女性在妊娠、哺乳期后，皮肤内的黑色素含量增加后，也容易堆积在乳晕上，导致乳晕发黑。并不是因为性生活频繁导致的。

胸越大越容易患乳腺癌

乳腺癌的发生处主要是在乳腺腺体上，而决定胸部大小的决定性因素并不是乳腺腺体的多少，一些胸部大的女性可能是脂肪较多、乳腺腺体较少的情况。相反，一些胸部小的女性，虽然脂肪少，但腺体含量较多，所以以此来判断是否会罹患乳腺癌是不科学的。

家族内有乳腺癌病史、未生育/初次生育年龄>35岁、月经初潮<12岁、绝经年龄>55岁的的女性才是乳腺癌的高危人群，建议定期筛查。

四、4个行为让乳房很受伤，尽早改正

1、按摩胸部

对于普通人来说，正规的乳房按摩可起到促进血液循环、增强乳腺组织代谢的作用。但对于一些本身罹患乳腺肿瘤、乳腺炎症、乳腺增生的女性来说，盲目进行按摩反而会促进病程的发展，对乳房健康不利。而且现在市场上的按摩人员质素参差不齐，风险高。

2、忽略检查

临床确诊乳腺癌的患者中，约有90%是没有疼痛症状的，甚至身上都没有明显不适。所以日常要学会自查，同时要定期去医院进行检查，不要觉得身体没症状就没事。

3、内衣太紧

内衣过紧会导致乳房受到挤压，影响到局部组织的血液循环和淋巴液循环，时间长了容易给乳腺健康带来威胁。

4、经常熬夜生气

美国癌症研究会的一项研究指出，女性每天夜间睡眠时间<7小时，罹患乳腺癌的风险会增加47%。这与熬夜导致褪黑素分泌减少相关，褪黑素会抑制女性体内雌激素的产生，可帮助预防乳腺癌发生。而生气会导致内分泌系统紊乱，容易让激素分泌出现异常，罹患乳腺癌的风险也会随之增加。

参考资料：

[1]《女生的胸，为啥时软时硬、忽大忽小？终于知道其中的奥秘了》.家庭医生.2022-04-10

[2]《香蕉通便、木瓜丰胸、醋软化血管…真这么神奇？原来这些年都错了》.科普中国.2019-10-29

[3]《看完这篇，伤害胸的这4件事别再做了！》.腾讯医典她知.2023-06-16

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